6:00 | Archana (recitación de los mil nombres de la Madre Divina) Haz click aquí y consulta el apartado practicar para saber qué es el Archana |
7:30 - 8:30 | Meditación |
8:30 | Desayuno |
9:25 | Reunión de distribución del seva |
13:30 | Comida |
15:25 | Reunión de distribución del seva |
18:30 | Descanso del seva |
19:00 | Bhajans y arati Haz click aquí y consulta el apartado practicar para saber más. |
20:30 | Cena |
22:00 -8:30 | Silencio |
Sobre el seva Amma comenta:
Cualquiera que se la actividad que estéis realizando, recitad vuestro mantra o reflexionad sobre las Enseñanzas Védicas, o sobre las verdades espirituales que habéis adquirido. En la atmósfera del ashram conviene estar muy vigilantes. El servicio desinteresado y la repetición del mantra son suficientes para alcanzar la meta. Sin estas dos cualidades, no llegaréis a vuestro objetivo. Hacer ejercicios espirituales sin dedicarse al servicio desinteresado es como construir una casa sin puertas. Tened coraje, no estéis ociosos.
Cuando actuemos deberíamos dejar a un lado nuestra individualidad limitada y ser conscientes de que somos parte del Espíritu Universal. Sólo entonces podremos llevar el amor, la compasión y la no violencia a nuestras acciones. Es posible que pienses que no es fácil, pero aunque no podamos elevarnos a dicho estado, ¿no deberíamos al menos esforzarnos por amar y servir a los demás y mantener esto como nuestra meta? Meditar y hacer práctica espiritual no sólo significa que nos sentemos con los ojos cerrados en la postura del loto. También significa hacer servicio desinteresado a los que sufren, consolar a los apenados, sonreír a alguien y decirle palabras amables. El cuerpo tendrá que perecer, tanto si trabajamos como si no hacemos nada. Por lo tanto, en lugar de oxidarnos sin hacer nada para la sociedad, es mejor agotarnos haciendo buenas acciones.Leer más sobre seva.