Mensaje de Amma sobre Yoga en el día Internacional del Yoga

Yoga es el medio para despertar la infinita fuerza interior, entrenando correctamente, cuerpo, mente e intelecto y de darse cuenta de nuestro potencial máximo. Yoga nos ayuda a ser más eficientes en la vida mundana. Mejora nuestra salud, sentido de bienestar y la sensibilidad a los valores. Esto explica que  la relevancia y popularidad de yoga aumente de día en día, porque puede combatir las enfermedades psicológicas y de estilo de vida que cada día adquieren mayor relevancia. Cada hindú puede enorgullecerse  del hecho de que el yoga haya nacido en suelo indio.

Muchos preguntan que tiene yoga de especial comparado con otras formas de ejercicio. Cualquier forma de ejercicio confiere innumerables beneficios al cuerpo y a la mente. Pero los beneficios que aporta la práctica de yoga sobrepasan los de cualquier otra clase de ejercicio. La mayor parte de ejercicios confían en movimientos corporales rápidos para reducir la grasa y desarrollar el músculo. Por el contrario, yoga aspira a relajar todas las partes del cuerpo y a dirigir la energía al prana (fuerza vital)  en la dirección correcta. Mejora la salud de todos los órganos, glándulas, alivia las enfermedades, purifica los nervios, fortalece la mente y estimula el poder de concentración. Relaja y fortalece los músculos. Yoga es más efectivo  que otros ejercicios en reducir depresiones y ayuda a mantener una disposición animada.

Junio 16-19, Santa Fe, Nuevo México, Gira estados Unidos 2018

Tal como se espera en las visitas anuales de Amma a Santa Fé, Nuevo México, la lluvia este año en esa zona superó las expectativas a la llegada de Amma, regando la tierra y bendiciendo a Santa Fé. Según la tradición Tewa, la lluvia es un hermoso regalo de los antepasados y significa vida y gracia divina. Fue un fenómeno especial, como un eco de la conexión entre Amma y los danzantes Tewa del norte, que honraron gentilmente a Amma con una especial Danza del Venado el primer día del programa.  El grupo viene de Ohkay Owingeh  conocido como “el lugar de la gente fuerte” y pertenece a una de las diecinueve tribus indígenas Pueblo del norte de Nuevo México.

12-14 Junio 2018, Los Angeles,  gira Estados Unidos  2018

Amma honró a Los Ángeles con tres días de programas como parte de los 31 años de visitar Estados Unidos. Amma fue recibida en Los Ángeles por el senador del estado Ben Allen, por la representante de distrito Olina Wibroe que hizo entrega a Amma de un Certificado de Reconocimiento firmado por el senador, en el que podía leerse: “En reconocimiento de su liderazgo e impacto positivo en comunidades de todo el mundo y en el estado de California, de su compromiso y dedicación para servir a otros es sinceramente apreciado.” 

Entre los presentes para dar la bienvenida a Amma a Los Ángeles estaban el alcalde de Playa Redondo, (Redondo Beach) Bill Brand. Playa Redondo es la ciudad del condado de Los Ángeles que aloja el Centro Amma del sur de California. El alcalde Brand expresó su gratitud a Amma, no solo por su visita anual de tres días a Los Ángeles sino también por el impacto de Embracing the World en su comunidad.

Tokio, Japón, Mayo 29-31, 2018

Amma volvió al centro Ryutsu de Tokio para realizar su programa de tres días.

Amma entró en la sala bajo una arcada de flores hecha amorosamente por los devotos locales. Durante los tres días de programa los devotos disfrutaron de muchos eventos culturales que incluyeron una danza Shinto tradicional, un concierto de violín y una cantante de ópera. La segunda noche, un devoto de 78 años habló de las experiencias inolvidables de su primera visita a Amritapuri de hace algunos años. El notable escritor espiritual Koya Yamakawa, autor de El Alquimista y su esposa Akiko vinieron a recibir darshan. Ratna Sari Dewi Sukarno, ex primera dama de Indonesia, filantropista y personaje popular de la TV japonesa también vino a ver a Amma.

23-24 Abril, Cochín, Kerala – Bharata Yatra 2018

Amma fue recibida con gran energía y entusiasmo a su llegada al Brahmasthanam de Cochín. Los alumnos de Amrita presentes cantaron mantras védicos y el Mata Rani Ki Jay.

Para recibirla y darla gracias estuvieron el actor Jayasurya, el organizador nacional Seema Jagaran Manch, A. Gopalakrishnam, la alcaldesa de Cochín, Soumini Jain, el miembro del Parlamento (MP) KV Thomas y miembros de la asamblea local (MLA) Hyby Eden y KJ Maxi.

MP KV Thomas dijo en su discurso que “el amor, el afecto maternal y la hermandad que nos muestra Amma no los hallaréis en ninguna otra parte. Por eso, dondequiera que Amma va se reúnen miles de personas sin distinción de casta, religión o lengua. Todos la comprenden.

20-21 Abril, Trissur, Kerala – Bharata Yatra 2018

Amma pasó dos días de fiesta Brahmasthanam en Trissur, donde el calor sofocante solo se hacía soportable con las lluvias veraniegas nocturnas. A pesar del calor,  miles de devotos se acercaron al programa para recibir las bendiciones de Amma.

Como parte de sus ofrendas a la ciudad de Trissur, Amma repartió retoños entre los miembros del equipo local de AYUDH, como siempre para promover la plantación de árboles. También entregó certificados de terminación a seis Panchayats de Trissur , donde ya se dispone de agua potable gracias al proyecto Jivamritam.

17-18 Abril, Palakkad, Kerala – Bharata Yatra 2018

Dos días de fiesta Brahmasthanam de Amma en Palakkad, Kerala. A pesar del intenso calor acudieron muchos devotos al encuentro con Amma para recibir sus bendiciones.

Amma aprovechó la fiesta para entregar retoños a los miembros del equipo AYUDH , siempre para promover el esfuerzo de plantar más árboles. Seis Panchayats de Palakkad recibieron certificados de terminación de sistemas de agua potable construidos por el Proyecto Jivamritam . Alumnos de Amrita Vidyalayam presentaron como de costumbre sus programas culturales durante los dos días de fiesta.

El sábado 14 de abril se celebró en Valencia el curso de iniciación en la técnica de meditación IAM. Fue el primer curso tras la visita de Amma a Valencia el pasado mes de diciembre. Había una gran expectación, ya que muchos mostraron su interés por esta técnica IAM durante la visita de Amma a esa ciudad.

La Técnica de Meditación Integrada Amrita es una sencilla combinación de yoga, pranayama y meditación que puede hacerse en 30 minutos cada día. La técnica es una síntesis de métodos tradicionales y bien testados adaptados a la condición mental, limitaciones de tiempo y necesidades del hombre moderno. La IAM no tiene ningún simbolismo religioso en concreto ni profesa fe hacia ningún Dios o persona. Es una práctica saludable para personas de cualquier religión o fe, incluso agnósticos o ateos. Ha sido desarrollada por la reconocida líder humanitaria y espiritual, Mata Amritanandamayi, más conocida como Amma.