Retiro Amrita yoga en el Centro Amma de Piera (Barcelona)
Los alumnos fueron llegando a lo largo de toda la tarde y la bienvenida y la introducción al curso se aplazó a la mañana siguiente debido a un retraso en el vuelo de la profesora.
Los alumnos han integrado esta enseñanza combinando el local de Piera para la enseñanza y conectando con la paz del ashram para las comidas, cenas y los descansos.
Curso de Iniciación de la Meditación IAM en Piera (Marzo)
- Qué es la IAM Meditación?
La Técnica de Meditación Integrada Amrita es una sencilla combinación de yoga, pranayama y meditación que puede hacerse en 30 minutos cada día. La técnica es una síntesis de métodos tradicionales y bien testados adaptados a la condición mental, limitaciones de tiempo y necesidades del hombre moderno. La IAM no tiene ningún simbolismo religioso en concreto ni profesa fe hacia ningún Dios o persona. Es una práctica saludable para personas de cualquier religión o fe, incluso agnósticos o ateos. Ha sido desarrollada por la reconocida líder humanitaria y espiritual, Mata Amritanandamayi, más conocida como Amma.
Curso de Iniciación de IAM - Abril
Os dejamos la foto del curso y os recordamos que podéis asistir a un curso de repaso siempre que lo necesitéis.
La Técnica de Meditación Integrada Amrita es una sencilla combinación de yoga, pranayama y meditación que puede hacerse en 30 minutos cada día. La técnica es una síntesis de métodos tradicionales y bien testados adaptados a la condición mental, limitaciones de tiempo y necesidades del hombre moderno. La IAM no tiene ningún simbolismo religioso en concreto ni profesa fe hacia ningún Dios o persona. Es una práctica saludable para personas de cualquier religión o fe, incluso agnósticos o ateos. Ha sido desarrollada por la reconocida líder humanitaria y espiritual, Mata Amritanandamayi, más conocida como Amma. Amma explica así los beneficios de la IAM:
Curso de Repaso y Meditación IAM Guiada en Piera (Barcelona)
Os dejamos algunas fotos y os recordamos que podéis asistir a un curso de repaso siempre que lo necesitéis.
La Técnica de Meditación Integrada Amrita es una sencilla combinación de yoga, pranayama y meditación que puede hacerse en 30 minutos cada día. La técnica es una síntesis de métodos tradicionales y bien testados adaptados a la condición mental, limitaciones de tiempo y necesidades del hombre moderno. La IAM no tiene ningún simbolismo religioso en concreto ni profesa fe hacia ningún Dios o persona. Es una práctica saludable para personas de cualquier religión o fe, incluso agnósticos o ateos. Ha sido desarrollada por la reconocida líder humanitaria y espiritual, Mata Amritanandamayi, más conocida como Amma. Amma explica así los beneficios de la IAM:
Curso de Iniciación de la Meditación IAM en Piera (Barcelona)
Os dejamos algunas fotos y las impresiones de los alumnos, que ya están practicando a diario:
- Patricia:
" La frase qui me viene ahora mismo después mi experiencia del curso : Una luz enorme dentro mi corazón !!!Pero para mi significa un equilibro de mis emociónes, la felicidad....
Ahora espero el momento de volver a Piera
- Josep:
" El curso y la practica, para mi significan: Paz,Amor y Gratitud.
Noche de San Juan y Tulasi
Fin de Semana en el Centro Amma
Los fines de semana en el Centro Amma son de mucha y variada actividad.
Todos los residuos que se generan, ya sean flores, restos de comida de la cocina, del área de alimentación, etc.. se reaprovechan para producir un rico compost que servirá para abonar las plantas del jardín.
Los márgenes del jardin necesitaban una buena limpieza antes de la llegada de la primavera, y el equipo se implicó al máximo.
Parte de lo que se obtuvo irá destinado también al jardín para obtener un buen manto que cubra y proteja a la tierra.
En el jardín, esta vez les tocó a los rosales que podamos hace un mes y que pronto empezaran a brotar.
Reciclar-Reusar-Reducir
En el Centro Amma, después de la poda, hemos cortado y separado las ramas por tamaño, reciclándolas.
Se ha agrupado fuera de cada calle, en todos los campos, por filas.
Dentro de unos días el tractor pasará por cada fila por todos los campos, chafando las ramas más pequeñas reutilizando así, toda la madera de olivo.
Cuando estas ramas se sequen, habremos reducido así, mucho esfuerzo, para alimentar la caldera de bio masa.
Esperando a Amma Tejiendo
El pasado Sábado 12 de Marzo reanudamos los talleres gratuitos "Esperando a Amma Tejiendo".
La finalidad de estos talleres es crear producciones propias para ponerlas a la venta en el próximo programa de Amma, favoreciendo así la Obra Humanitaria de Amma en el mundo, a través de Embracing The World.
L@s asistentes aprendieron a confeccionar diferentes prendas y complementos en el taller, pero también se llevaron seva ( voluntariado) a sus casas, para seguir con todo lo que han aprendido en este laborioso día.
Domingo en el Centro Amma
Aquí en el Centro Amma no nos faltan motivos para buscar una excusa y realizar encuentros en la naturaleza o reunirnos con los más pequeños, como cada primer domingo de cada mes con El Petit Bhajan.
Durante este día, limpiamos los rosales del jardín y nos encontramos con alguna que otra sorpresa, como bien podéis ver en las fotos. Hicimos el compost habitual, y seguimos con las tareas de limpieza del jardín para preparar la tierra para la próxima plantación del Tulasi.